지역을 향하다/이웃 이야기
토마토를 활용한 여름 간식 레시피! (feat. 토마토 카나페 만들기, 토마토 샌드위치 만들기)
토마토의 계절, 여름이 찾아왔습니다. ▲암 예방 ▲눈 건강 ▲피부 미용에 도움을 주는 것은 물론, 맛까지 일품인 토마토! 오늘은 토마토를 활용한 여름 간식 레시피를 소개합니다. 그럼, 토마토와 함께 싱그러운 여름을 즐기러 가 볼까요? ■ 토마토를 활용한 첫 번째 여름 간식, 토마토 카나페 만들기! 첫 번째로 소개할 레시피는 입니다. 카나페 10조각을 기준으로, ▲방울토마토 5개 ▲참치 작은 캔 ▲슬라이스 치즈 3장 ▲크래커 2봉지 ▲양파 1개 ▲마요네즈 한 큰 술이 필요합니다. 재료가 모두 준비되었다면, 다음으로 손질해 줄 차례인데요. 우선, 토마토와 양파를 흐르는 물로 30초 이상 꼼꼼하게 씻어 주세요. 여기서 카나페 만들기 팁! 토마토와 양파를 찬물에 담가 두면, 토마토의 잔류 농약은 제거되고 양파의..
2022. 07. 19